Ci sono coppie che sono in armonia nella comunicazione verbale ma non in quella fisica e ce ne sono altre che vanno d’accordo solo quando fanno l’amore e ve ne sono altre ancora… che non trovano mai pace. A tutti questi tipi di coppie propongo un esercizio giocoso di comunicazione non verbale
Provi rabbia, risentimento, rancore (magari di vecchia data) per una persona importante della tua vita? Forse si tratta di una persona del sesso opposto (padre, madre, un partner, un ex) o forse no. Fatichi a lasciar andare questo conflitto? Magari hai letto in tanti libri dell’importanza del perd
Cosa significa vivere un’esperienza o un percorso spirituale in coppia? Frequentare insieme seminari sul risveglio del chakra del cuore o weekend di meditazione insieme? Leggere gli stessi libri di ispirazione buddhista? Anche questo, certamente. Qui però vorrei dare una definizione più ampia di
Hai mai avuto tante cose da dire a una persona importante della tua vita e non potevi farlo? Questa persona potrebbe essere tuo padre, tua madre, un partner di vita o una ex. Spesso è una persona del sesso opposto al tuo. Generalmente è viva, ma potrebbe anche essere morta. Perché non riesci a di
Come fanno l’amore i porcospini? Con molta attenzione. Questa vecchia battuta, ormai usurata, racconta molto di noi e del modo in cui ci relazioniamo con i nostri simili. Siamo tutti dei porcospini, che ricercano il contatto intimo con i loro simili e nello stesso tempo lo temono, per la sofferenz
Vorrei tanto trovare qualcuno che mi comprendesse! Quando, dentro di noi o forse parlando con la nostra migliore amica, esplodiamo con questa esclamazione, a lungo repressa, di solito non vogliamo dire che cerchiamo qualcuno che capisca i termini che adoperiamo, i concetti matematici che esprimiamo
Hai mai sognato di fonderti insieme alla persona che ami, sia fisicamente sia interiormente? Di diventare uno con lui o con lei, anche se per brevi istanti di piacere e gioia? Sento che si tratta di un’aspirazione comune a tutti noi. Per realizzarla, un punto di partenza fondamentale è il con
Avvertenza per il lettore: questo articolo è il seguito di “Perché abbiamo paura dl cambiamento?” che trovi qui. Il cambiamento non è possibile, facile o difficile: è inevitabile. Noi ci trasformiamo da quando nasciamo. Le cellule del corpo fisico si rinnovano completamente nell’arco di se
Tempo fa, durante un seminario sul cambiamento, l’insegnante fece un invito ai suoi allievi: “Chi teme il cambiamento, alzi la mano”. Nessuno mosse un muscolo. Poi domandò: “Chi pensa che il suo compagno di fila abbia paura del cambiamento, alzi la mano”. Come forse già immagini, la alza
Come mai dopo il magico, ma breve, periodo dell’innamoramento, subentra in tante coppie la grigia routine? Il principe azzurro si è ritrasformato in rospo? La principessa Cenerentola è tornata a essere una sguattera, utile quanto noiosa? Le cose sono un po’ più sfumate di così. Come forse ab